まだまだ半袖でいけた陽気も、急に寒くなったよう！
秋の紅葉も、まだまだ始まったばかり・・・
だそうですが・・・

北海道では、初雪！みたいですね・・・。


さあ、秋は、まだまだこれから！
まずは、食欲の秋です！
焼肉、ステーキ、お鍋、すき焼き、おでん・・・
煮込み料理に・・・あったかシチューもいいですね。

いろいろ、いろいろ、しちゃいましょう！
どんな材料もそろってますよ～

食べすぎにはご注意を・・・。

さあ、食卓を囲みましょう。
おいしく、楽しく！
家族の健康は、食卓から！
健康は、毎日の食生活が大切ですよ！