おとついの雨は、すごかったですね～！
最近の宇多津の周辺、降れば大雨！
そして、短時間集注豪雨！！！。。。な気がします！
なんと言っても、雨の後の、蒸し暑さ！たまりません！
シャワー浴びたいくらいの暑さでした。
台風も、これから出てくるんですね～。

自然災害と、体調を崩さないように気をつけましょう。

暑い夏、熱中症や、夏バテ
健康にはみなさん、気をつけましょうね。
水分補給も大事ですが、塩分補給も大事だそうです。
疲労回復は梅干やレモンを持ち歩きましょう。
きゅうりやトマトなどの水分の多い野菜をかじるのも、いいみたいですよ！

宇多津の、青空青果市は好評開催中！
来なきゃ損損！今週末も盛りだくさんで待ってます！

いろいろ、いろいろ、ありますよ～！
さあ、皆様、宇多津店にいらっしゃ～い。
おいしく、楽しく！
家族の健康は、食卓から！
健康は、毎日の食生活が大切ですよ！